"Yaklaşık 3 aydır Kick Boks’a merak saldım ve kick boksla birlikte hem günün stresini hem de gereksiz aldığım kalorileri vücudumdan atar oldum. Beni pamuk gibi bir insan yapan Kick Boks derslerinin ilk antrenmanları ve ısınma antrenmanlarının önemini sevgili personal trainerım ne kadar çok anlatsa da ben bir an önce asıl hareketlere geçmekte hep ısrarcı oldum. (Biraz inatçı olduğum doğrudur.)
Bugün ise bir kere daha kick boks öncesi ısınma turlarında yaptığımız hareketlerin ne derece önemli olduğunu anladım. Aynı sırada olmasa da ben de her kick boks antrenmanı öncesinde benzer hareketleri yapıyorum."
Kaynak: www.e-gunlugum.com By Halil MERİÇ
- FASHION WEEK - USA Fashion and Music News
- GOOGLE NEWS - Google News Blogger
- PALCO MP3 - Download Music Legally Direct From Artist
- LAST FM - Download Music Legally Direct From Artist
- USA FASHION Google + - Fashion Models Photography Videos Beauty
- DISNEY CHANNEL - Photos and Music News
- BABY JUSTIN BIEBER - Google Images Google News
- LADY GAGA - Google Images Google News
- ACROSS THE UNIVERSE - Google Images Universe Pictures
- VICTORIA´S SECRET FASHION SHOW - Victoria´s Secret Fashion Show Photos
No comments:
Post a Comment